01
STRENGTH LAB
TEHNIKA / SNAGA / KONTINUITET
Osnovni pokreti. Dobra tehnika. Progresija koja prati tvoje mogućnosti.
Tvoj prostor. Tvoj tempo. Tvoj napredak.
POMERI
SVOJE
GRANICE.
Snaga se gradi. Samopouzdanje takođe.
Pronađi trening zbog kog se vraćaš.
- VIŠE POKRETA
- MANJE IZGOVORA
- TVOJ TEMPO
- TVOJ PULS
Pronađi svoj pokret
01 — PROGRAMI
NEMA ISTOG PUTA.
IMA TVOG.
Voliš tegove, energiju grupe ili fokus jedan na jedan? Izaberi način kretanja koji ti prija. Tempo gradimo odatle.
02
ENERGY CLUB
KONDICIJA / DINAMIKA / GRUPA
Funkcionalni trening u ritmu grupe. Različite vežbe, zajednička energija.
03
PERSONAL FOCUS
JEDAN NA JEDAN / TVOJ PLAN
Vreme posvećeno tebi, sa planom usklađenim sa tvojim iskustvom i ciljevima.
ŠTA TE POKREĆE?
Izaberi cilj. Pronađi početnu tačku.
Tvoja početna tačka: Strength Lab — upoznaj osnovne pokrete i gradi kontinuitet.
Tvoja početna tačka: Energy Club — raznovrstan trening i energija grupe.
Tvoja početna tačka: Personal Focus — individualni pristup i jasno usmerenje.
Više od serija i ponavljanja
NE MORAŠ BITI
SPREMAN.
SAMO POČNI.
Ne dolaziš da se porediš. Dolaziš da uradiš nešto dobro za sebe. Jedan trening, jedan mali pomak, jedan razlog da dođeš ponovo.
NAPREDAK IMA TVOJ RITAM. ↗
Napravi mesta za sebe
02 — RASPORED
TVOJ DAN.
TVOJ TRENING.
Jutarnji reset ili energija posle posla?
Izaberi dan i istraži treninge.
Podaci rasporeda (vidljivo samo u editoru). Format reda: Dan | vreme | trening | trajanje | nivo
Ponedeljak | 07:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Ponedeljak | 17:30 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Ponedeljak | 19:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Utorak | 08:00 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Utorak | 16:00 | Personal Focus | 60 min | Individualno
Utorak | 18:30 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Sreda | 07:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Sreda | 17:00 | Personal Focus | 60 min | Individualno
Sreda | 19:00 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Četvrtak | 08:00 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Četvrtak | 17:30 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Četvrtak | 19:00 | Personal Focus | 60 min | Individualno
Petak | 07:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Petak | 17:30 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Petak | 19:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Subota | 09:00 | Energy Club | 45 min | Prilagodljiv intenzitet
Subota | 11:00 | Strength Lab | 50 min | Osnovni pokreti
Prikazan je primer nedeljnog rasporeda za ovaj koncept.
↗ Izaberi trening da isprobaš prijavu.
Investiraj u svoj ritam
03 — ČLANARINE
TVOJ CILJ.
TVOJ PAKET.
OPEN GYM
Sloboda da treniraš svojim tempom.
3900
RSD / mes.
-
Samostalni trening
-
Zona snage i kardio zona
-
Uvodno upoznavanje sa prostorom
CLUB ACCESS
Tvoja rutina, uz energiju zajednice.
5900
RSD / mes.
-
Sve iz Open Gym paketa
-
Grupni treninzi iz rasporeda
-
Kombinuj snagu i kondiciju
ZA RITAM U GRUPI
PERSONAL
Fokusiran rad sa trenerom.
14900
RSD / mes.
-
Sve iz Open Gym paketa
-
8 individualnih treninga mesečno
-
Plan i praćenje tvog napretka
Ilustrativni paketi i cene. Tromesečni iznos se plaća u celosti; nije mesečna rata. Bez kupovine u ovom konceptu.
Pre prvog dolaska
DOBRA PITANJA.
JASNI ODGOVORI.
Prvi put dolazim u teretanu. Odakle da počnem?
Počni uvodnim razgovorom i upoznavanjem sa prostorom. U ovom konceptu možeš izabrati Personal Focus ako želiš individualno usmerenje. Konkretne vežbe i intenzitet dogovaraju se sa trenerom.
Šta mi je potrebno za prvi trening?
Udobna sportska odeća, čiste patike za trening, peškir i voda. Pre stvarnog dolaska potvrdi pravila i opremu sa klubom.
Mogu li da kombinujem različite treninge?
Primer Club Access paketa spaja samostalni i grupni trening. Na rasporedu možeš istražiti različite formate i pronaći kombinaciju koja ti odgovara.
Da li prijava odmah rezerviše termin?
Ovo je demonstracioni sajt. Prijava pokazuje kako bi izgledao upit, ali ne šalje podatke i ne rezerviše termin. Na stvarnom sajtu klub bi naknadno potvrdio dostupnost.
SLEDEĆI KORAK?
TI SI NA POTEZU.
Ne treba ti savršen trenutak. Treba ti prvi trening.